La plupart des personnes âgées souhaitent vieillir dans leur maison. Ce souhait bute sur des détails : une baignoire devenue infranchissable, un escalier sans rampe, une marche au milieu du couloir. Corriger ces détails à temps permet de rester chez soi plus longtemps, sans craindre la chute.
Quels signes doivent vous alerter ?
Pour traverser une pièce ou se lever d'un fauteuil.
Par peur d'enjamber le rebord ou de ne pas pouvoir se relever.
Fracture, opération, AVC : la mobilité change parfois du jour au lendemain.
Ces signaux ne veulent pas dire qu'il faut tout refaire. Ils indiquent l'endroit où un aménagement apportera le plus de sécurité.
Quelles pièces adapter en priorité ?
La salle d'eau arrive en tête : un sol glissant, des gestes d'équilibre et peu de prises. Remplacer la baignoire par une douche de plain-pied, poser des poignées et un revêtement qui accroche règle l'essentiel ; notre guide salle de bain PMR passe chaque équipement en revue.
Viennent ensuite les toilettes, plus difficiles à quitter quand la cuvette est basse, puis l'entrée, l'escalier et la chambre. Un chemin lumineux de nuit entre le lit et les toilettes évite bien des chutes nocturnes.
Qui consulter avant les travaux ?
Votre généraliste suit votre santé depuis des années ; il peut vous adresser à un ergothérapeute, ce professionnel qui regarde comment vous vous levez, marchez, vous lavez, et propose des solutions adaptées à votre façon de faire. Pour une personne de 60 à 69 ans, l'évaluation GIR de la perte d'autonomie ouvre aussi le droit à MaPrimeAdapt'.
Comment financer l'adaptation ?
La prime de l'Anah porte l'essentiel du financement, à condition que le ménage ait des revenus modestes et qu'un de ses membres soit septuagénaire, ou plus jeune mais fragilisé. Les critères exacts sont réunis sur la page MaPrimeAdapt' douche, et le simulateur vous répond en six questions.
Vous vivez dans une bâtisse ancienne, pleine de marches ? Complétez avec le guide adapter une maison ancienne.
Questions fréquentes
Quand faut-il adapter son logement ?
Avant la première chute plutôt qu’après. Les signes qui doivent alerter : se tenir aux meubles pour traverser une pièce, renoncer au bain, monter l’escalier une marche à la fois, ou un retour d’hospitalisation qui laisse des séquelles.
Qui peut évaluer les besoins d’une personne âgée à domicile ?
Votre généraliste, qui peut vous adresser à un ergothérapeute. Pour une personne de 60 à 69 ans, l’évaluation de la perte d’autonomie selon la grille GIR conditionne aussi l’accès à MaPrimeAdapt’.
Quelles pièces adapter en priorité ?
La salle d’eau et les toilettes, où sol mouillé et changements de position se combinent. Viennent ensuite l’entrée, l’escalier s’il y en a un, puis la chambre, avec un éclairage de nuit jusqu’aux toilettes.
